da li ste znali?
Da li ste znali?

Da li ste znali da je eterično ulje nane savršen letnji proizvod?

Mirisno ulje iz male bočice odlično tera komarce, rashladjuje, suzbija osećaj gladi i još mnogo toga...

Leti mi najveći problem prave tri stvari: vrućina, komarci i višak kilograma. Tragajući za rešenjem, uvek sam završavala sa korpom punom različitih proizvoda. I kao i uvek, na kraju se okrenem prirodi i shvatim da u maloj bočici imam savršenog saveznika.

Eterično ulje nane ima specifičan, jak miris mentola. Najpoznatije je po svom anestetičkom delovanju i efektu hladjenja, zbog čega se često koristi kod oboljenja respiratornog trakta. A ono što mene oduševljava kod ovog ulja je to da smanjuje stres, poboljšava koncentraciju i smanjuje simptome PMS-a, što ga čini obaveznom postavkom na mom radnom stolu.

Manje poznato je da ovo ulje ima snažno antibakterijsko, antivirusno i protiv upalno delovanje, kao i da snažno odbija insekte. Takodje, ublažava mučninu i stomačne probleme, ali i opušta mišiće i smanjuje bolove u zglobovima.

I kao najzanimljivije, deluje na centar u mozgu koji daje osećaj sitosti.

Ovo su samo neka od pozitivnih delovanja eteričnog ulja nane, a koja je njegova praktična primena u svakodnevnom životu pročitajte u sledećim redovima:

*ODBIJANJE INSEKATA:

Ništa ne može da upropasti trpezu na otvorenom kao muve koje se skupljaju na hranu. U ovom slučaju dovoljno je zapaliti aroma-lampu sa par kapi eteričnog ulja nane i one više neće prilaziti stolu. Ukoliko vam ipak više smetaju mravi, paukovi i bubašvabe u kući, nakapajte par kapi ovog ulja na komadiće vate, pa ih rasporedite po svim ćoškovima kuće.

*PROTIV KOMARACA:

Obožavam leto i uživam u njemu sve dok ne čujem dosadno zujanje oko glave. Ipak, pokušavam da što manje koristim hemijska sredstva za odbijanje komaraca. Prilično dobar efekat ima i zamena za ovaj vid preparata. Priprema se tako što se dve kašike nekog osnovnog ulja (bademovog,jojobinog) pomeša sa 3-5 kapi eteričnog ulja nane, a zatim se sve dobro promeša. Nanosi se na delove tela koji mogu biti meta napada komaraca. Osim što ćete mirisati fenomenalno, bićete zaštićeni neko vreme.

Ukoliko vas je komarac već ujeo, svrab ćete eliminisati tako što ćete jednu kap eteričnog ulja nane pomešanog sa jednom kapi bademovog ulja naneti na mesto uboda i lepo umasirati.

*RASHLAĐIVANJE:

Zbog svoje sposobnosti da rashladjuje i osvežava eterično ulje nane će svaki preparat za kožu učiniti prijatnijim leti. Dovoljno je da u bilo koje mleko za telo ili kremu za lice sipate par kapi ovog ulja i nanošenje na kožu će biti pravo uživanje. Meni posebno prija ovaj trik, jer mi u toplim mesecima svaka krema na koži smeta, ali sa ovim efektom hlađenja sva neprijatnost nestaje.

*SUZBIJANJE GLADI:

S obzirom da deluje na centar u mozgu koji daje osećaj sitosti, savršeno je rešenje kad god imate potrebu za hranom ili grickalicama. Jednostavno, stavite par kapi uja u aroma-lampu koju ćete postaviti blizu sebe. Ja lično više volim da bočicu uvek držim blizu pa kad osetim potrebu za hranom odvrnem čep i udišem nekoliko minuta- i radi svaki put.

*ZA BRŽE BUDJENJE:

Ovaj trik sa udisanjem eteričnog ulja nane iz bočice deluje i ako hoćete da preskočite jutarnju kafu , ili ako vam pored nje treba dodatan stimulans. Za par minuta ćete se osećati budnije i vedrije.

*ZA GLAVOBOLJU:

Ako vas muče bolovi u glavi nekoliko kapi ulja nane pomešanih sa nekoliko kapi ulja badema čine čuda. Ovu mešavinu utrljajte na slepoočnice, sinuse i zadnji deo vrata i već za par minuta osetićete olakšanje.

Ovo su neki od meni omiljenih trikova, ali postoji ih još mnogo koji mogu biti baš korisni:

*PUTNA GROZNICA:

Nikada nisam imala ovaj problem, pa ne znam ni kakav je efekat , ali navodno udisanje eteričnog ulja nane tokom puta na svakih sat vremena suzbija mučninu i povraćanje.

*STIMULACIJA PRI VEŽBANJU:

Ukoliko niste raspoloženi za trening i osećate pad energije, udisanje ulja nane prilikom vežbanja deluje stimulativno.

*UMORNA STOPALA:

Ukoliko ceo dan provodite na nogama, pripremite sebi kupku za stopala tako što ćete u lavor topple vode staviti nekoliko kapi eteričnog ulja nane i šaku morske soli. Osim što ćete olakšati bolove lepo ćete i rashladiti stopala.

*OSVEŽAVANJE VAZDUHA:

Možete sami pripremiti i preparat za osvežavanje prostorije. Jednostavno u flašicu sa prskalicom sipajte vodu i nekoliko kapi eteričnog ulja nane, dobro promućkajte i poprskajte po prostoriji. Posebno je dobro da se koristi u kancelariji i radnom prostoru jer će vas osloboditi stresa i razbistriti um.

*SREDSTVO ZA ČIŠĆENJE:

Još jedan od super recepata za one koji vole da izbegavaju hemijske preparate prilikom čišćenja kuće. Priprema se od pola šoljice sirćeta, ¼ šoljice vode i ¼ kašike eteričnog ulja nane. Mešavina se sipa u prskalicu i koristi za čišćenje površina u kuhinji.

Slični postovi

1 komentar

  • Mimi
    29.09.2015 16:22
    Ovo je predivno. Koristila sam eter.ulje nane za stopala, ali sada vidim da ima siroku namenu. Hvala :)
    • Oboji život
      29.09.2015 19:47
      Ulje nane je moje omiljeno baš zbog njegove široke primene. Uvek spremno čeka na stolu :-)

Postavite komentar